ボイスワークショップ1月30日
今日は我が家のサロンでお一人様ご予約でした！
歌の活動をされている方なのですが、
「心と頭が繋がった自分の声が出したい。」
「歌が上手になりたいけど、それだけが目的ではなかったはず、何が楽しくて歌を始めたのか見つけたい、思い出したい。」
というニーズでした。
ます、声がどうやって生まれるのかの話から、
身体、声の現在地の確認、
全てにメッセージが出ている事を伝え、
センタリング。
からのアンカリングをしようとしたのですが、
筋肉ブロック(コリ)が身体の感覚を感じるのを阻みます。
なので、
キネシオロジーを使って、
外してもいいブロックを確認し、
ブリージングを使って外しました。
背中、膝、頭、お顔…。
そして、優秀な人に多い、
「力抜けない。委ねられない。」
というテーマが浮き彫りに。
でも、彼女の身体が、それこそ優秀で、素直で、力の抜き方を教えると、どんどん吸収してくれるのです。
声と身体を使ってする遊びも楽しいご様子！
すっかりリラックスした身体で、
再びセンタリングし、グランディングを感じ、イメージを深めてアンカリング。これはNLPのテクニックとボディワークの融合です。
これをしておくと、いつ何時でも、
センタリングをしやすくなります。
そして、母音の意味や、ヒーリングボイスをプチ体験し、
全てが整ったところで、即興の歌を歌っていただきました。
その素晴らしい事！！
終了後感想を聴くと、
「歌って素敵だなって思う。」
「声を出す事って楽しい！」
「ずっと混乱していたけど、私が本来出したい声の出し方と、周りから求められる声の出し方違うのに気がついた。」
「今は、頭と心と声がつながって自分の声が出ているのを実感出来る。」
そして
「本当に来てよかった！」
という最高のお言葉頂戴しました。
私こそ、とてもいい時間をいただきました。
そして、続けて学びたい、自分をあらゆる意味でよりよくしていきたいと、チャーミングボイスにもお申し込み！
どんどん素敵な仲間増えています(^o^)
0コメント