軸が欲しい
今回のクライアント様は、
軸を求めていらっしゃっていました。
軸。
私達、人間は、3つの軸で出来ています。
上下の軸、
左右の軸、
前後の軸。
その軸を元にした複合的な動きで、私達は動いているのです。
そして、それぞれの人で片寄りがあります。
特に骨盤に顕著に現れ、
大まかに
前後の動きが得意な人。
左右の動きが得意な人。
回転の動きが得意な人。
に分かれます。
そして、
実はそれぞれ特徴的な、行動パターンが見られるのです。
この特徴を知る事で、
頑固だと思っていた家族がそうではなかったことに気付かれたり、
人に迷惑かけないように思って気をつけても、何故か迷惑を掛けてしまう理由がわかったり、
一般的に良いと言われるもので、何故か自分とは合わなかったものの理由が分かったりされました。
そして、
身体の軸を整える体操と、
グランディングして、大地に重力を任せ、自分の中の丹田に意識を向けるセンタリングを。
これが、あれば、上記の行動パターンから、自由になれるのです。
クライアント様は、
ついに軸を持つという感覚を掴まれました。
これは、日々、育むものではありますが、
軸というものが体感出来ているのと出来ないのでは雲泥の差があるのです。
そして、
今までは、辛い事と距離を置くために、歪みや筋肉で守ってきた訳ですが、センタリングで守れる事を体感して頂きました。
さあ、次回までに、どんな変化が起きるかしら？
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